大家都知道一个自然界的规律,那就是 “大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米”,印象中虾在海里的作用就是成群结队的被鱼类暴风吸入当零食吃的。
像这样
但是最近虾界出现了一个逆袭的英雄人物——磷虾。 因为不满鱼类多年横行霸道, 所以带领磷虾大军正式向鱼类下发挑战书! 比一比谁对人类贡献更大!
对此挑战鱼类当然嗤之以鼻,心想:“全世界都知道我们深海鱼族全身是宝,人类用我们的深海鱼油多年,一直维护着身体健康,谁能有我们贡献大?磷虾太自不量力了!”
就这样,鱼类和虾类的战争开始了。
鱼类参战代表:深海鱼油 VS 虾类参战代表:南极磷虾油
第一回合——自我介绍1
深海鱼:我们的鱼油主要取自沙丁鱼、鳀鱼(凤尾鱼)、马鲛鱼、鲔鱼、野生三文鱼 等。富含Omega–3(不饱和脂肪酸),其中EPA和DHA,具有保护血液循环、活化脑细胞、保持视力健康、预防高血脂的作用,被称为“血管清道夫”。
磷虾:我们生活在南极海域。虽然身长低于6厘米,但我们产生的磷虾油含有非常丰富的Omega–3(不饱和脂肪酸),并且含有极强的抗氧化剂——虾青素,深海鱼油的功效我们也有!我们是海洋中最有营养的生物。
第一回合:看起来作用相似,平局。
第二回合——纯度2
深海鱼:鱼油是从普通深海鱼中提取的,而这些深海鱼中往往因为环境污染而含有汞和其他的重金属。
磷虾:磷虾油提取自南极海域的磷虾,在安全性方面完全不需要担心。
第二回合:磷虾胜。
第三回合——吸收度3
深海鱼:鱼油常温下不凝固,不溶于水,吸收性一般。
磷虾:磷虾油可溶于水,在人体内的血管中比鱼油更容易吸收,同时也不会出现“鱼腥回漾”的问题。
第三回合:磷虾胜。
第四回合——抗氧化性4
深海鱼:鱼油有保护血液循环、活化脑细胞、保持视力健康、预防高血脂的作用,不含抗氧化成分。
磷虾:磷虾油和鱼油的最大的区别就是磷虾油中含有抗氧化剂——虾青素,这一成分在鱼油中不存在。高浓度的抗氧化剂让人体免受自由基的伤害。
第四回合:磷虾胜。
就这样,鱼虾大战以深海鱼油惨败而告终,磷虾油完美逆袭!这一消息让人们知道了一种新兴的营养健康保健产品——磷虾油,越来越多的人对其趋之若鹜,去往南极打捞磷虾的船只也越来越多......
事实证明磷虾油与鱼油相比能为人体带来更多的益处,
那么,你还会选择继续吃鱼油吗?
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